Alimenta el alma

Almar, como concepto, abarca cantidad de matizes. Creado a partir de las palabrar amar, mar, alma,… sería un verbo que se refiere a la acción de poner alma, dar vida. Su correspondencia la encontramos en el verbo italiano: animare. Esta palabra no existe en lengua española, pero si su inverso u opuesto desalmar.

Soul tastes, los sabores o placeres del alma se dan al vivir en consciencia y presencia, haciendo de los actos mas simples y cotidianos, experiencias únicas, que nutren de manera integral: cuerpo, mente y alma. A mi entender, no hay dogma, ni práctica estática para lograrlo, es un camino individual  que ha de llevar a estar conectada a la vida, a la naturaleza de la repiración,… que genera vitalidad, en todas nuestras acciones.

Esta es mi propuesta para acompañar en este camino, la vida y fomentar que la espontaneïda y la creatividad tomen espacio en lo cotidiano.

Te animas?!

Nomad cooking

Cocina creativa del mundo, contemporanea, local, tradicional o ancestral,… Ahora, en tu casa! o donde te apetezca.

Nourishing experiences

Talleres para compartir y nutrirse de experiencias, que fomentan el cuidado, bienestar y salud para todos.

Sustainable lifestyle

Un estilo saludable a la vez que sostenible apoyando y difundiendo iniciativas de consumo de producto local y estacional de calidad.

Reflexiones

Cooking in Colours

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Cocina a todo Color  Es un juego. Los colores van associados a distintos nutrientes y propiedades. Aunque no es necesario conocerlos todos, es interesante implicarse y buscar información o hacer el ejercició de recordar lo que ya sabemos. Comemos cada día, así...

Alimentación natural y consciente

Nutrición Orgánica  Es una redundancia, si somos lo que comemos, de que ibamos a nutrirnos si no?! La materia organica es la que conforma a los seres vivos y es de ella de lo que debemos alimentarnos, para seguir vivos. Hoy en dia alimentos muy muertos llenan los...

Hola, món!

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